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seit 2011

...gibt Vanida nachhaltige Impulse zum Weiterkommen von Führungskräften, Autoren, Privatpersonen und Kollegen.

Bewährte Coachingansätze werden mit unkomplizierten Techniken aus dem modernen Sprech- und Schauspieltraining kombiniert und durch geführte Meditationen ergänzt..

 

QUALIFIKATIONEN:

Trainerin für Neuro-Linguistisches Programmieren (DVNLP)

Trainerin for Horse Assisted Education (EAHAE)

NLP Master (DVNLP)

Zertifizierter Businesscoach (ECA)

NLP Practitioner (DVNLP)

Studium der Sprechwissenschaften und Sprecherziehung (Centrum für Rhetorik, Kommunikation und Theaterpraxis /

Wilhelms-Universität Münster)

Schauspielstudium (Schule für Schauspiel Hamburg)


Zusatzqualifikationen:


Transaktionsanalyse
Gestaltpsychologische Verfahren
Gewaltfreie Kommunikaton
The Work (Byron Katie)
Systemische Aufstellung

- George Sand -

​Der Verstand sucht,
das Herz findet.
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ERFAHRUNGSBERICHTE

„Der Sprecher Fresh Up Kurs gibt nicht nur einen super Überblick über die unterschiedlichen Genres, sondern geht teilweise so in die Tiefe, dass ich nach dem Kurs das gute Gefühl habe, mich in diversen Genres auszukennen und die verschiedenen Ansätze mit auf den Weg bekommen zu haben, die ich als professionelle Sprecherin brauche. 

 

Besonders wichtig ist es mir außerdem zu sagen, was für eine Freude es war, sich in Vanida’s professionelle Hände zu begeben: durch ihr Engagement und ihre Herzlichkeit fühlt man sich professionell, sowie menschlich immer gut aufgehoben und es macht unheimlich Spaß sich in den unterschiedlichen Facetten auszuprobieren.

Die Teilnahme war insgesamt eine große Bereicherung für mich. Ich fühle mich durch den Sprecher Fresh Up Kurs gut vorbereitet auf das was alles noch als Sprecherin auf mich zu kommt und kann das Programm wirklich nur jedem wärmstens ans Herz legen.“

Prof. Dr. Julia Helm, Theologin

Eine Sekunde nicht mehr bei mir und sofort reagiert mein vierbeiniger Coach und nimmt das meine zweibeinige Coachin, Vanida Karun, mit einer weiterführenden Reflexion auf. Sie spiegelt mir deutlich, wo Aufgaben für das eigene Leitungshandeln liegen und wo ich mir selbst im Weg stehe oder neue Wege finden kann. Das Glück liegt auf dem Rücken der Pferde - ja aber auch im Arbeiten mit ihnen, selbst ohne vorherige Pferdeerfahrung. Vanida Karun gibt ihren wunderbaren Co-Coaches und mir Raum, damit Energie wieder fließen kann. Von der ersten Sekunde an klar, angenehm und professionell. Danke. 

"Ich kann die Arbeit mit Vanida Karun jedem absolut empfehlen! Sie schafft es in der Lerngruppe eine vertrauensvolle und lockere Atmosphäre zu schaffen.
An der Arbeit haben mir vor allem die praktischen Übungen und die kreative Arbeit mit dem Text geholfen. Es hat unglaublichen Spaß gemacht die Ausdrucksmöglichkeiten meiner Stimme auszuloten. Durch Vanida habe ich eigentlich zum ersten Mal bewusst meine Stimme kennengelernt und deren Potenzial entdeckt. Aber das wichtigste ist, dass es mich im Job enorm weitergebracht hat. “

„Eine fantastische Idee, ein Seminar zum Thema ‚Vorlesen‘ anzubieten. (...)
Es hat mir nicht nur sehr viel Spaß gemacht von Dir zu lernen, sondern war ja auch von großem Erfolg gekrönt.

Das haben die vielen Zuhörer bewiesen, die mich nach den Lesungen fragten, wo ich denn gelernt hätte, so schön vorzulesen -

und ob es denn auch ein Hörbuch geben würde…“

Pina S., Unternehmerin

"Während des Coachings habe ich erkannt, weshalb meine Beziehung kurz vor dem Aus stand. Dank der klaren und zielführenden Arbeit von Vanida Karun wurde mir ein neuer Zugang zu mir selbst und zu meiner Partnerschaft gegeben. Anstatt einer Trennung sind wir nun glücklich verheiratet und haben seit 2 Monaten sogar einen Sohn."

Chantal Busse, Sprecherin

Der Sprecher Fresh Up Kurs ist mehr, als ein weiterer (Mikrofon-)Sprecher-Kurs. Das mag zum einen an der zeitlichen Länge und der Online-Form liegen, die flexibles Arbeiten garantiert. Viel mehr aber liegt es an den qualitativ hochwertigen und verständlichen Aufgabenstellungen, die einen im richtigen Maß fordern und fördern, der sinnvollen Struktur, die sämtliche Schwerpunktbereiche des Mikrofonsprechens bearbeiten und nicht zuletzt an der Kursleiterin selbst. Vanida versteht es, scheinbar mühelos und mit viel Wertschätzung und Herzlichkeit einen Raum zu öffnen, in dem man gerne und viel lernen möchte, gemeinsam in der Gruppe, miteinander und voneinander.

Ich bin dankbar für diese lehr- und erfahrungsreiche Zeit, die ich in diesem Kurs und mit dieser Gruppe an Kolleginnen erleben durfte. Gemeinsames wachsen und arbeiten auf Augenhöhe steht bei diesem Kurs an erster Stelle und die wichtige Erfahrung immer noch und weiter lernen zu dürfen - egal, wie viel oder wenig Erfahrung man mitbringt! Das ist, in dieser Form, einzigartig.

Dr. Saskia A., Zahnärztin

„Das Coaching mit Vanida hat mir geholfen besser für Konfliktgespräche bei der Arbeit gerüstet zu sein. Sie gab mir Anleitungen und Modelle zur Hand, mit Hilfe derer es mir nun deutlich leichter fällt schwierige Themen anzusprechen und diese strukturiert und klar zu formulieren. Hilfreich dabei war ihre Fähigkeit als Schauspielerin, mein Verhalten zu spiegeln und mir so vor Augen zu führen, wie ich bei meinem Gegenüber "ankam". Durch die praktischen Übungen habe ich mehr Sebstbewußtsein und Vertrauen in meine Fähigkeiten gewonnen.
Insgesamt waren das Coaching in Zeiten des beruflichen Umbruchs hilfreich für mich um Veränderung Stück für Stück umzusetzen.“

" Vanida Karun hat einen grossartigen Blick für das Ganze und kann einfühlsam vermitteln, wo es noch Verbesserungspotenzial gibt.

Die Arbeitsatmosphäre war sehr entspannt und gleichzeitig habe ich ganz viel mitgenommen!

Es macht unbedingt Lust auf mehr!"

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COACHING - RÜCKENWIND FÜR DEINE ZIELE

Während ich mich als Sprecherin und Dialogregisseurin  hautsächlich mit der hörbaren Stimme befasse, arbeite ich  als Coach in erster Linie mit der inneren Stimme. Beziehungsweise mit den inneren Stimmen. Den Stimmen, die erst dann hörbar werden, wenn wir die laut sprechende Stimme für einen Moment runter drehen.

Neue Strategien und Fähigkeiten werden entwickelt und (wieder-) entdeckt, mit deren Hilfe du dein Ziel leichter erreichst.

Ich mache dir Angebote, behalte den Überblick und stelle im richtigen Moment die richtigen Fragen. Du bekommst Werkzeug zur Verfügung und entscheidest, welche Impulse du für dich umsetzen willst.

Wofür?

AUSDRUCK & STIMME

SELBSTMARKETING

PERSÖNLICHKEIT & PRÄSENZ
PARTNERSCHAFT & LIEBE

KRISE ALS CHANCE
PHOBIEN, ÄNGSTE & BLOCKADEN


 

Es gibt nur einen richtigen Weg: Deinen.

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SPRICH DICH FREI

von Lampenfieber zu Rampensau ?

Das Sprechen vor mehreren Personen gehört zu deinem Beruf?

Du möchtest (Dich) besser präsentieren?

Du willst Sprechsituationen vor Publikum zu deiner Zufriedenheit gestalten?

In diesem Seminar bekommst du Techniken an die Hand, mit denen ein überzeugender Auftritt gelingt: hilfreiche Übungen aus dem Theater und bewährte Kniffe aus Rhetorik und Coaching.
Durch die spielerische Arbeit wird deine Innenwahrnehmung gestärkt und deine Außenwirkung kommt zum Strahlen.

Frei von Lampenfieber, frei von deinem inneren Kritiker, frei von stressigen Gedanken... kannst du es nach unserer gemeinsamen Arbeit vielleicht sogar genießen vor Gruppen zu sprechen.

WAS - INHALTE

Innerer und äußerer StatusEffiziente Platzierung von KerninhaltenAbstimmung von Fremd- & SelbstwahrnehmungHaltung und PräsenzAtemtechnik Stimmführung & ArtikulationUmgang mit dem inneren KritikerZielvisualisierungauthentischer StimmausdruckGezielter Einsatz von PausenAtemtechnik & ArtikulationFlow-MeditationUmgang mit Lampenfieber

- Marcus Tullius Cicero -

Reden lernt man durch reden

COACHING MIT PS

Pferdebasierte Persönlichkeitsentwicklung

Dort, wo andere Coachings aufhören ,beginnt die Arbeit mit dem Pferd: beim „Machen“.

Dein hochsensibler Lernpartner wirkt wie ein Spiegel, durch den Du ungefiltertes Feedback zu Deiner Wirkung, Präsenz und Durchsetzungskraft erhältst.

Die Methode eignet sich hervorragend für Ziele, bei denen klare Kommunikation, Einfluss und Vertrauen eine wichtige Rolle spielen.

Ganz nebenbei bringt das Pferd Dich auf natürliche Weise dazu, in jeder Sekunde im Hier und Jetzt zu sein.


Für diese besondere Erfahrung benötigst Du keinerlei Vorerfahrung mit Pferden.


Im Pferdegestützen Training bekommst Du Rückenwind für folgende Themen:


Führung & natürliche Authorität
Entscheidungsfindung
Klare Kommunikation
Selbstwahrnehmung / Fremdwahrnehmung
Abgrenzung
Motivation

Tritt hinaus ins Licht der Dinge. Lass die Natur Dein Lehrer sein.

- William Wordsworth -

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